一個月前，四月熊終於又拾起了定期定時運動的習慣

 

選擇在離公司很近的內湖運動中心

 

用最輕鬆的心情，享受每週三晚上的愉快時光。

 

 

一個小時的急速飛輪中，

 

在老師安排的時快時慢音樂中，

 

瘋狂飆汗後，

 

踏著輕快的步伐，走到捷運站。

 

放空的一個半小時路程

 

因為有夏日晚風，配上小野麗莎的音樂。

 

從心輕爽了起來。。


 

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